|
|
17:12 Фитнес на работе и дома - Барбара Волль |
Автор: Волль Барбара
Переводчик: Ковалева Д. В.
Редактор: Трегубова М. В.
Издательство: Омега-Л, 2016 г.
Серия: Taschen Guide. Просто! Практично!
Аннотация к книге "Фитнес на работе и дома"Современные ритмы и жизни и работы требуют от человека все большей самоотдачи. Поэтому каждый человек должен уметь с пользой дела и себя распределять умственные и физические нагрузки. Из этой книги Вы узнаете, как поддерживать хорошую физическую форму на работе и дома. Листы для самопроверки, приведенные в конце каждой главы, помогут Вам адекватно оценить свое состояние и правильно воспользоваться практическими советами автора. Книга Фитнес на работе и дома - Барбара Волль.
|
Похожие материалы:
|
|
| Календарь |
| « Август 2017 » |
| Пн |
Вт |
Ср |
Чт |
Пт |
Сб |
Вс |
| | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | | 28 | 29 | 30 | 31 | |
|
